10 km de Marquette

Publié: 20 juillet 2014 dans CR 2014

Ce dimanche 20 Juillet avait lieu les 10 km de Marquette lez lille.

Accompagné de Jo (Point de côté) nous partons pour un run de 10 km sur une course qui ne semble pas être une course de masse (Impossible de s’inscrire sur internet déjà…) Bref

La veille j’avais demandé quelques renseignements sur cette course à un pote adhérent à l’US Marquette, histoire de s’organiser. (Finalement nous prendrons connaissance sur place que ce n’est pas une course organisée par le club de l’US Marquette, mais par la SNCF) Le pourquoi du comment quoi 😉 (Joke)

9h30 Arrivé sur place, nous cherchons le stand pour les inscriptions, une fois les dossards récupérés nous filons nous préparer pour un échauffement (Qui sera bien sympa le long de la deule)

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10h20 Nous nous dirigeons tout doucement vers le départ. Le but est simple, pas de RP en vu, le but est de se faire plaisir. D’autant plus que le parcours, d’après le discours de quelques personnes l’ayant déjà pratiqué, n’est pas super plat, avec un pont à gravir 4 fois, et une petite pente (A prendre 2 fois) où il faut relancer car elle est en plein virage. La températures est plutôt bonne, 20° avec une légère pluie.

10h30 Top départ, peu plus de 200 participants s’élance pour 10km dans la ville de marquette.

Au final c’est une course sympa, l’organisation est correct,le parcours est sympa, dommage qu’il fasses deux boucles.

Résultat = 45’46 »  86éme
Le mental n’à pas lâché cette fois ci, et je me suis rentré dedans (Mais pas à fond… goût d’inachevé)
Beaucoup mieux que dimanche dernier mais encore assez loin de ce que j’aimerai faire en ce moment (43’30 ») Bref affaire à suivre.

Tracé du parcours

Tracé du parcours

Récapitulatif

Récapitulatif

Données

Données

Jo réalisera son RP finalement ! En 42’27 » soit plus de 30 secondes de mieux, well done l’ami !

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Rp Jo (Point de Côté)

Maintenant place à la récup et à quelques jours de vacances. Reprise début Août pour la préparation du Trail Serre Chevalier

Jo et moi après 10km

 

Run is fun !

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commentaires
  1. Nolwenn dit :

    Bien ouéj les gars! Vous avez vraiment pris quatre fois le pont? ça doit être un chouilla lassant…

  2. […] Le parcours se compose de 2 boucles en ville, il y a beaucoup de relances, ça tourne beaucoup et il y a un pont routier à prendre plusieurs fois, pas un parcours aisé donc. Durant l’échauffement je croise Laurent de mon club de triathlon, qui prépare Embrun et qui va finir 1er V1 sur ce 10k. On discute, ça fait du bien de voir des têtes connues. Je croise aussi Johan, que je ne pensais pas voir accompagné de Matt Run. […]

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