Training S04 (20/01/2014 au 26/01/2014)

Publié: 26 janvier 2014 dans Training 2014

Quatrième semaine de l’année !
Sous le signe du Repos suite au Tri d’avion. Une seule sortie de reprise, et une petite course prévu à la dernière minutes.

Bilan S4 - 20 01 13 au 26 01 14

Lundi 20 Janvier 2014 :

Repos

Mardi 21  Janvier 2014 :

Repos

Mercredi 22 Janvier 2014 :

Repos

Jeudi 23 Janvier 2014 :

Reprise, avec une sortie RunCrew59, mené par Hugault, un bon petit niveau pendant 6.5km. Et la suite, retour tout seul un cran au dessus.

23 01 14 Carte CAP

 

23 01 14 Data CAP

Vendredi 24 Janvier 2014 :

Repos

Samedi 25 Janvier 2014 :

Repos

Dimanche 26 Janvier 2014 :

10 km de Hondschoote

CR à venir

 

Rendez-vous la semaine prochaine

Run is fun !

Matt

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